16+
702
Фото Ирины ЧЕРЕПНОВОЙПостковидный синдром и диспансеризация
В среду, 14 сентября, в актовом зале администрации Бутрлинского округа прошли лекции на темы «Профилактические медицинские осмотры. Диспансеризация» и «Постковидный синдром», которые провел специалист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Игорь Валерьевич Табаков.
Лекции, на которых присутствовали представители организаций и учреждений нашего округа, состоялись в рамках национального проекта «Демография» и направлены на оздоровление населения. Это были первые лекции, с которыми в наш округ приехал И.В. Табаков. В своем выступлении он подробно остановился на постковидном синдроме, как помочь организму восстановиться после коронавируса и необходимости прохождения диспансеризации.
– В 2019 году в мире появилась крайне тяжелая инфекция COVID-19, которой переболело большинство населения, была очень большая смертность – умирало как старшее поколение, так и молодежь. К сожалению, новые волны ковида повторяются, и сейчас идет очередная волна. Сейчас у большинства заболевших ковид протекает в более легкой форме, снизилась смертность, – сказал Игорь Валерьевич. – Ковид оставляет последствия в организме у тех, кто его перенес. Практически каждый человек, переболевший им, сталкивается с постковидным синдромом, который возникает спустя несколько недель после клинического выздоровления. Постковидный синдром может сопровождаться различной остаточной симптоматикой. Постковидный синдром может возникнуть вне зависимости от того, в какой форме коронавирус протекал у человека: скрытой, легкой, средней, тяжелой или критической. Прежде всего, он способен поражать практически все органы и системы – сердечно-сосудистую, бронхи и легкие, нервную систему, желудочно-кишечный тракт, когнитивные способности организма, начинают страдать и другие системы организма.
И.В. Табаков остановился на признаках постковидного синдрома, которые проявляются в симптомах нарушения общего самочувствия – приступах слабости, резком снижении физической активности, нарушении ритмов жизнедеятельности, боли в мышцах, могут начаться психоэмоциональные проблемы – депрессивное настроение, неустойчивое эмоциональное состояние, вплоть до панических атак. У многих наблюдаются симптомы, связанные с осложнениями дыхательной системы – чувство нехватки воздуха, скованность в груди, бронхоспазмы, могут начаться неврологические проявления – интенсивные головные боли, нарушение терморегуляции, озноб, нарушение зрения, чувствительности, обоняния и вкуса, также могут проявляться симптомы, связанные с поражением сердечно-сосудистой системы – нарушение артериального давления, сердечного ритма или с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, сбои в работе половой системы. Но в первую очередь коронавирус поражает органы, пораженные хроническими заболеваниями: в зоне риска – люди с сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями, такими как сахарный диабет.
Лектор отметил, что последствий после перенесенного ковида не избежать, но есть рекомендации, которые помогут быстро восстановиться после него.
– Если после перенесенной коронавирусной инфекции был нарушен физиологический распорядок дня, то нужно его восстановить – заставлять себя вернуться к прежнему ритму жизни, через пару-тройку недель организм вспомнит о своем прежнем распорядке и все наладится. Помните, что все начинается с обыкновенного расписания, нужно жестко соблюдать режим дня и питания, свой день начинать со стакана воды и плотного завтрака. Восстановиться помогут лечебная гимнастика, дыхательная гимнастика, массаж, правильное питание, – сказал И.В. Табаков.
Если самостоятельно не получается восстановиться после коронавируса, то стоит обратиться к специалистам.
Игорь Валерьевич настоятельно рекомендовал всем проходить диспансеризацию, особенно это касается населения старше сорока лет. Тем, кто перенес коронавирусную инфекцию необходимо пройти углубленную диспансеризацию. Диспансеризация позволяет выявить заболевания на ранней стадии.
Также, чтобы снизить риск заражения вирусными и инфекционными заболеваниями, он посоветовал отказаться от участия в массовых мероприятиях, соблюдать социальную дистанцию и обязательно вакцинироваться от коронавирусной инфекции.
По завершении лекции, участники встречи поблагодарили И.В. Табакова за актуальную информацию, задали интересующие вопросы и выразили пожелание проводить такие мероприятия чаще: это хорошая возможность обсудить другие, не менее важные и насущные темы, касающиеся здоровья.
Ирина ЧЕРЕПНОВА
БЖ № 37 (16680) от 16 сентября 2022 г.
С начала года «Поезда здоровья» совершили 90 выездов в населенные пункты Нижегородской области
МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ИНСУЛЬТУ: ЧЕМ ОПАСНА ГИПЕРТОНИЯ И КАК ЕЕ ИЗБЕЖАТЬ
Почти 17,5 тысячи пациентов получили помощь в «Поездах здоровья» с начала года
Правильное дыхание, спорт и снижение веса: Нижегородские медики рассказали, как сохранить здоровье легких
ВЛОТЬ ДО БЕСПЛОДИЯ: ЧЕМ ОПАСНЫ ПОЛОВЫЕ ИНФЕКЦИИ
Работаете в офисе? Рассказываем, какими болезнями вы рискуете заболеть
Сладкий чай, отказ от курения и здоровый полноценный сон: Нижегородские медики рассказали, как подготовиться к донорству крови
Минздрав России запустил официальный портал о здоровом образе жизни
В апреле «Поезда здоровья» посетят 18 муниципальных образований Нижегородской области
Фестиваль рекламы и маркетинговых коммуникаций Silver Mercury проходит 25 раз. В рамках фестиваля выбранные проекты участвуют в народном голосовании и борются за премию в 10 номинациях. Нижегородскую...
ТРИ НИЖЕГОРОДСКИХ ПРОЕКТА БОРЮТСЯ ЗА ПРЕМИЮ SILVER MERCURY
Более 110 предпринимателей приняли участие в конференции «Мой бизнес 360» в Кстове
Более 7 тысяч человек посетило иммерсивную выставку «Поезд Победы» в Нижегородской области
Молодые ученые при поддержке Нижегородского НОЦ создали беспилотник на основе седельного тягача
Нижегородские самозанятые смогут бесплатно представить свою продукцию на десяти ярмарках в муниципалитетах области
Нижегородцы могут создать «подушку безопасности» на любые цели
Финалистами конкурса «Нижегородская семья-2024» стали 18 семей
В Нижегородской области открылся пункт отбора программы «Время героев»